По поводу антидепрессантов: только с совета врача.
Неграмотное использование антидепрессантов (причём ещё и не тех, которых нужно) может привести к снятию депрессионой апатии, которая хоть немножко сдерживает депрессирующего от суицида. Хотя справедливости ради, производители этот баг уже давно залатывают (некоторые залатали).