Положняк по играм и отдыху

Что касается отдыха. Возьмем, к примеру, отпуск.

Сам я отпуск не очень люблю по экономическим причинам. Но нас периодически выгоняют "отдыхать", потому правило большого пальца такое - если идёшь в отпуск, надо обязательно менять обстановку. Почему так?

Можно, конечно, отпуск провести тупо в городе, валясь до обеда и гуляя по ресторанам, но всё равно будут отвлекать с работы - звонить по утрам, типа "а тут как, а вот здесь что, а может, подключишься, а может по зуму".

Иной раз и на работу надо заехать, на полчаса буквально, служебку написать, подписать, что-то завезти, что-то сделать там быстренько.

Но результат один - остаёшься на "отдых" в городе = велик шанс, что или мыслями в работе будешь или даже припахают немного.

Потому главное правило хорошего отдыха - сменить ваще всё, куда-нить уехать. Не обязательно куда-то лететь на моря, пару лет назад мы ездили в Белорецкий район (это восток Башкирии, такой прям Урал уже начинается) в село Бриштамак, где жили в лесу в автобусе несколько дней с детьми.

Звонят с работы - сорян, я почти в горах, вас почти не слышно, помочь не могу, допобачиння. И голова отдыхает, и сам себя по-другому чувствуешь, что радикально другие условия вокруг.

И ровно такой же положняк с игорями вечером.

Если я 9 часов в день сижу на работе в комплюктерном кресле перед монитором, а потом прихожу домой и сажусь в кресло перед монитором - то это нифига не отдых. И организм это понимает, и голова наполовину работой забита или еще какими делами.

Если я хочу расслабиться и отвлечься, надо хоть как-то менять окружение и условия. Как минимум - другая комната, другое кресло, диван, телек, геймпад вместо клавиатуры.

Хоть стимдек, хоть свич, хоть, не знаю, китайская ретропортативка. Хоть лежа в кровати, хоть в парке на скамейке.

Надо как-то делать окружение и условия разнообразнее, иначе всё замылится, границы между рабочим и личным временем сотрутся. И вы выгорите, словите депрессняк, заведёте твинка женского пола и начнёте фоткаться в чулочках.

Всем ментального здоровья и солнечных дней!

* Всё вышеописанное не касается работяг с завода, которые весь день на ногах у станка, вам почет и уважуха, холодного пива и семок солёных.