Удаленная работа, выгорание, и моя просьба о помощи к вам. Как изменить свою жизнь?
Удаленная работа, выгорание, и моя просьба о помощи к вам. Как изменить  свою жизнь?
7979

Привет!
Я не дам тебе, наверное, конкретного совета. Скорее хочу как психолог поделиться тем, что увидела в твоей истории.
Дикая сочащаяся из каждой буквы усталость. Это очевидно из твоего рассказа, но она сейчас влияет на твой зарос к новой сфере: "Кем можно работать на дому <...> ?"
Я слышу, что тебе мало сейчас общения с семьёй. Однако оказавшись с работой в квартире ты можешь столкнуться с трудностью по разделению рабочей позиции и домашней: штука, с которой многие столкнулись в локдаун.
Я, как человек, работающий в прошлой жизни в продажах около 3-ёх лет, прекрасно понимаю о чём ты говоришь, особенно после декабря. Хочется бросить всё к чёртовой матери и сидеть с компом в кроватке, и людей не видеть желательно никогда))
Однако как психолог я вижу, что сейчас твоё истощённое состояние может влиять на принятие решений, которые проблему искомую могут не решить.

Я бы дала тебе 2 рекомендации:
1. Отдохнуть. Вот реально, даже если надо лишнюю недельку за свой счёт взять
2. После этого разложить свою работу на "атомы" и посмотреть, какие задачи тебе нравится решать на работе. + ты написал о том, что хочешь карьерного роста. Что с ростом внутри компании?

Глубже, к сожалению, ничего сказать не могу сейчас, т.к. мало знаю нужного мне для работы твоего жизненного контекста.

Надеюсь, хоть немного оказалась полезной

1

Больше спасибо. Роста к сожалению уже нету, должности директоров заняты на долгие годы, а я уже получил повышение на своей должности, и теперь выше некуда к сожалению
Сейчас я стараюсь отдыхать и легчает. Хожу на работу уже особо не нервничая. Но перспектив для дальнейшего не вижу до сих пор

1