Я ходил по большому пять раз в день. Я чувствовал, что моё тело функционирует фантастически, и это было лучше всего. Когда вы ходите по большому, нужно смотреть, что выходит из задницы. Если вам не нужно её вытирать, то вы всё сделали правильно. Если вытирать её всё-таки надо или если всё идёт слишком тяжело, то вы где-то ошиблись. Нужно сбалансировать питание. Во время эксперимента я вообще не вытирал задницу. На этом получается экономить огромное количество времени и бумаги.

Знаете, что произошло. У меня началась диарея, и длилась она три месяца. Кожа покрылась сыпью, она до сих пор осталась на моём лице...

Кайф.