Чел нарасти мяса да, широчаюшую качай и боковые. Чет прям грустно(
Да чел, я ем как и мой брат, только он прибавляет в весе, а я вообще нет. Организм куда быстрее сжигает это, тяжело...
Чел нарасти мяса да, широчаюшую качай и боковые. Чет прям грустно(
Да чел, я ем как и мой брат, только он прибавляет в весе, а я вообще нет. Организм куда быстрее сжигает это, тяжело...