Это пизда, малые. Во-первых, каждый раз когда я засыпаю случайно или хочется, но в 10 вечера (а не в 2 ночи, как обычно), мой организм меня БУДИТ через 3-4 часа сна. ВСЕГДА. Уснул в 8-9-10-11-12 вечера -- всё. Сон 4 часа.
У тебя проблемы со здоровьем. Шагай к доктору и сдавай анализы. А то сейчас тебе насоветуют.
Возможно, но только если я ложусь в 2-3-4 ночи, то есть, всё что после 00, то никаких проблем нет. Сплю идеально, чувствую себя утром ультра добрым и выспавшимся. Энергии навалом. Всё ломается, только если засыпаю раньше