Подвожу итоги своей семимесячной диеты

И месячной безуглеводной диеты в частности

К сожалению фото не мое, но у меня был вот такой вот красавец (один из трех)
654
36
6
1
1
1

Тренер онлайн был или прям настоящий человек?

1

Настоящий
Онлайн я считаю скам
Настоящий оценить тебя может на деле
Может советы дать по здоровью
Может банально подстраховать
Поправить положение рук ног тела в упражнениях
А онлайн максимум диету выпишет и дай бог половину эффективности план тренировок

1