Никаких утр
Как же клево с новым режим, в 11 ложишься, в 7 встаешь, никакой борьбы с утрами, просто жмем друг другу руки. Щас еще кофейку бахнуть и пойти во че нибудь поиграть
11 показ
137137 открытий
Как же клево с новым режим, в 11 ложишься, в 7 встаешь, никакой борьбы с утрами, просто жмем друг другу руки. Щас еще кофейку бахнуть и пойти во че нибудь поиграть
Тут зависит от того когда поспишь. После 4-5 часов сна, если ляжешь в девять, пользы будет больше чем от семи часов днём. Так и живём. Спим утром и дальше истощаем себя!
Сплю по 2-3 часа за ночь, послеобеденный часовой сон полностью компенсирует недоспатое. Тот, кто придумал сиесту - бог и провидец.
Мда, это был ответ @Игорь Побережец, но мобильное приложение очобы так не считало...
Комментарий недоступен