Советы для здоровья, при работе за компьютером!
Привет DTF! Я хочу поделиться с вами советами как следить за своим здоровьем, если вы работаете за компьютером. Всё, что я вам расскажу сегодня, использую в своей жизни постоянно!
Привет DTF! Я хочу поделиться с вами советами как следить за своим здоровьем, если вы работаете за компьютером. Всё, что я вам расскажу сегодня, использую в своей жизни постоянно!
Если работа за компом - ходите в бассейн. Вообще при любой непонятной хуйне - ходите в бассейн. Заявляю как человек, победивший остеохондроз шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника.
А что там делать? Просто плавать туда сюда жабкой? Или упражнения делать какие-то?