Вы просто берёте семечки или кедровые орешки, идёте в лес и показываете им лакомство. Они сами спускаются и будут есть прямо из ваших рук. Кайфовое же времяпровождение. Не стесняйтесь. Встаньте и идите. Вам понравится.