Выпуск №6. Почему нам бывает одиноко без людей и что с этим делать
· У нас в окружении может быть много людей: друзей, близких, знакомых. Когда мы с ними, то всё хорошо, а наедине с собой одиноко и пусто. Словно это зависимость от других людей.
· Если вам плохо одному и все время хочется, чтобы рядом кто-то был и заполнял эту пустоту — это тревожный знак. Возможно, у вас не налажен контакт со своим Я. Заполнить эту пустоту можете лишь вы.
· В конечном итоге у человека есть только он сам. Никто другой не в состоянии понять нас также глубоко и в полной мере.
· Попробуйте говорить с собой, слушать свои мысли, понимать себя. Подружитесь сами с собой. Для начала можно просто постоять перед зеркалом и посмотреть себе в глаза.
· Быть одному ≠ быть одиноким. Подружитесь с собой и вам больше не будет плохо, одиноко или скучно, даже если рядом никого.
· Иногда причина того, что мы не хотим оставаться наедине с собой, просто в том, что мы сами себе не нравимся. Это уже другой вопрос и решается он по-другому (об этом тоже поговорим).
· Бывает другая крайность: когда наедине с собой вам лучше, чем с другими. Это не плохо, но может быть признаком того, что вы плохо знаете людей и потому ничего к ним не чувствуете. Либо с вами рядом не те люди. Или же в прошлом вам причиняли боль и теперь вы думаете плохо обо всех.
· Баланс — это самодостаточность. Когда вам хорошо и с людьми, и без них. Комфортно в толпе и в помещении, где кроме вас никого. Когда ты самодостаточен, то нет пустоты, а жизнь приятнее.
Расшифровать через @smartspeech_sber_bot
Только с работы пришёл, работаю курьером, и так на душе тоска так как друзей нет, не с кем отмечать, так ещё и приезжал к людям с заказом, они там пьют веселятся, и как-то ещё хуже от этого становится, плакать уже хочется
Радуйся, что в тишине и спокойствии эти дни проведешь. У некоторых наоборот дни стресса, когда родственники алкоголизмом любой праздник в ад превращают.
Желаю тебе в следующем году обрести любящую вторую половинку, круг знакомых, пусть и не друзей, но хотя бы тех с кем можно пообщаться, здоровья ментального и физического.
Главное никогда не отчаиваться, в этой жизни все имеет свое начало и конец!
С Новым годом дружище!
В прошлом году тоже один отмечал, не могу сказать что плохо, да грустно в какой-то мере, а так наверное больше окружение создаёт такую обстановку, когда один и ощущение от нового года другое. В наших странах новый год семейный праздник, наверное это одна из причин соучастия, празднования в компании. Желаю чтобы в следующем году было с кем отметить, а также чтобы было желание отмечать, ну и не расстраиваться!
Хрен его знает. По разному в жизни было. Когда был один, то хотелось общества. Когда у меня семья (жена, двое детей), то хочется побыть одному.
Все это забудется, не переживай.
Не все Новые годы проходят хорошо. Но будут и такие, в которые ты сможешь оттянуться и кайфануть. Да будет так