Путь самурая или мои наполеоновские планы на 2024 год

Ставлю цели на новый год и достигаю их

Всех с новым годом, дтфчане. Пора новогодних праздников — время ставить цели на год и я решил опубликовать здесь свои. Для чего? Для того, чтобы в суете рабочих дней не забывать о них, потихоньку продвигаться к их осуществлению и в конце года проанализировать к чему пришел.

Хоть у самурая и нет цели, только путь, но достижение чего-либо по итогам года все равно приятно. Надеюсь, что моя писанина замотивирует кого-нибудь тоже поставить цели и достигнуть их, это будет очень классно.

31 год, холост, подруги нет, детей нет, рост 173 см, вес 71 (в кросах, майке и шортах). Есть 3 ветки целей: личная жизнь, спорт и игры. Все-таки сайт об играх, поставлю цели и в них.

1. Найти боевую подругу.

Было несколько отношений, но в конце концов девушки слишком сильно трахали мне мозги и мы ссорились, и расставались. Жениться не хочу, для мужчины не вижу в этом выгоды. По крайней мере пока не встречу свою вторую половинку.

2. Переехать в другую квартиру.

От родителей съехал давно, живу в другой стране (Израиль). Но снимаю комнату на протяжении 4 лет, живу с соседями, хочу переехать в студию. Что мешает? Есть контракт до сентября этого года. Почему раньше не переехал? Находил отговорки, что это слишком дорого. Жаба душит, но когда-то нужно начинать жить в более комфортных условиях.

3. Чтение книг

Не ставлю цель прочитать определенное количество книг, это глупо. Обычно читаю перед сном/в туалете/в транспорте. Эту цель ставлю, чтобы не замещать чтение серфингом в соцсетях и игрой на switch перед сном в кровати. Польза для мозгов и кругозора, засыпание в разы быстрее, большее количество сна, а следовательно и самочувствие лучше.

4. Гитара

На прошлый новый год подарил себе гитару, позанимался пару месяцев и бросил. Цель: пройти курс 50 уроков с ютуб-канала "Гитара с нуля".

5. Меньше работать

Работаю в офисе по стандартному графику 5/2 9 часов работы, один день сокращенный 8 часов + сверхурочные. Нередко остаюсь после работы на час-полтора и времени на жизнь не хватает. Цель: по максимуму убираю сверхурочные, максимум 4-5 часов в месяц.

Набор качественной мышечной массы, в идеале 75-77 кг. Раньше весил столько, но поставили брекеты для исправления прикуса и вес улетел вниз. Сейчас приспособился к ним, подстроил диету и буду возвращать форму.

Большой теннис 1 раз в неделю + тренажерный зал 2-3 раза. Занимаюсь теннисом 1 год, раньше думал, что это дорого, но оказалось нет. Начал играть за компанию с друзьями, в итоге они перестали, а я продолжаю. Тренируюсь в группе с такими же любителями, группа до 6 человек. Отлично помогает держать себя в форме, в конце тренировки майку можно выжимать. Теннис, безусловно, не способствует набору веса, для меня это полезное хобби.

В зале 2 тренировки в неделю на верх тела, одна на ноги и гребля на водном тренажере. Работа в диапазоне 6-12 повторений на верх, на ноги 10-15. Гребля 25-30 минут в невысоком темпе, это порядка 5-5.5 км.

Играю на xbox series s и switch. Есть старенький ноутбук, на котором играл в valorant, и большую часть своего игрового времени тратил именно на него. Теперь решил бросить и уделить внимание сингл-проектам. Много играть не получается, среди недели максимум пару часов по вечерам, на выходных чуть больше.

Switch в наличии уже полгода, большинство времени провел в энимал кроссинге и марио-кроликах. В наличии зелда ботва, тотк, супер марио одисси, вондер и различные инди-игры. В планах пройти inscryption и затем проходить марио/зельды.

Xbox ses купил уже пару лет назад, очень им доволен, идеальный бюджетный вариант для нетребовательного геймера как я. Сейчас начал играть в control и bg3. Из-за проблемы с сохранениями отложил bg 3 на потом. Дальше попробую far cry 6, valhalla (обе по подписке), затем cyberpunk, re4, cuphead. Уверен, что этого мне хватит на год, а то и больше. Плюс что-то годное обязательно появится в подписке, например игры от activision blizzard.

Каждую неделю планирую выкладывать отчет по продвижению по целям, что было сделано, что нет. Если интересно, то распишу тренировки подробнее, что ем на протяжении дня, как живется заграницей.