"Чтобы банально не сдохнуть от голода" - ну камон, неужели прям так плохо. Ну вот оч интересно о каких суммах идет речь и в каком регионе. У нас например чтобы более менее комфортно себя ощущать нужно зарабатывать 70-100к. А если живешь с девушкой, которая +- столько же зарабатывает - тогда ещё комфортнее. И ясное дело, что далеко не все столько зарабатывают, соглашаясь на вакансии за 40-60к и на вакансии в которых не подразумевается вообще никакого развития.

Секрет НЕвыгорания оч прост как мне кажется:
- Не берите больше одного кредита - будете засыпать спокойно
- Откладывайте, хотя бы по 1-10к - у вас копится финансовая подушка
- Не покупайте машину, если она вам не нужна - нет пылесоса денег
- Научитесь готовить дома (за пол года практики дошел до того, что многое могу приготовить дома вкуснее, чем в заведениях) - это тупо полезно, уметь готовить самому
- Не заводите детей - поверьте это оооооч дорого)))

Допом обозначил бы пункт про путешествия. Наверно сейчас накинетесь что это нынче дорого - но сразу парирую:
Прям сейчас на одном популярном агрегаторе туров вижу за 49к в Турцию на 7 дней. Откладывая небольшие деньги можно слетать в другую страну, погулять и посмотреть что-нибудь там, разнообразие сильно снижает вероятность выгорания.

Хотите большего - ищите своё место в мире. Вот честное слово таких ноющих людей у меня в окружении есть несколько - вот только никто из них ничего не делает, чтобы их жизнь изменилась:
- Не хватает денег -> По твоему же профилю куча вакансий на HH где предлагают больше -> "Да не, нафиг, это тяжело / сложно / опасно / никто больше не зарабатывает"

- Начальник козел / работа не интересная -> Выложи резюме на НН -> "Да не, никто не возьмет меня никуда"

- Вообще все не нравится, вся работа говно -> Смени профиль, попробуй что-то другое -> "Ну это страшно, а если ничего не найду"

Вывод - если не делать вообще ничего для улучшения своей жизни - то ничего в жизни и не улучшится.

p.s. готов к облитию говна ведрами :)