Здоровый сон

Полезный гайд об организации хорошего сна и его невъебенной важности для вашей неокрепшей нервной системы.

Здоровый сон
1.1K

По себе скажу что 8 часов это золотая середина, когда вы это прочувствуете, поймёте.
Абсолютная тишина и кромешная тьма эт база
Мечтаю купить привод штор, чтобы летом по будильнику открывались и в комнату попадал солнечный свет.

Меньше думайте о всякой хуйне, когда уже лежите, это очень сильно мешает засыпать

36
Ответить

Меньше думайте о всякой хуйне, когда уже лежите, это очень сильно мешает засыпатьЧтобы мысли не отвлекали - не думайте. Гениально.

129
Ответить

Комментарий недоступен

11
Ответить

А мне наоборот не нравится абсолютная тишина. Ещё монотонные звуки раздражают, типа тикающих часов или гула. Идеально для меня - шум города, только без крайностей типа алкашей под окнами или мотопедиков.

4
Ответить

Я не понимаю, как это меньше думать, да я под свои думалки охуенно засыпаю, а когда думать не о чем, так пиздец скучно становиться, вообще спать не хочется

4
Ответить

привод штор

А такое существует для обычных штор? Сейчас погуглил, нашел только для рулонных.

Ответить

Абсолютная тишина и кромешная тьма эт базаПриглушённый красный свет - вот база для засыпания

Ответить