После замены термопасты на процессоре R5 5600G видеоядро загруженно на 100 процентов такого небыло.При снятии куллера вынял с проццесором но ножки не погнул.
Сбрось биос джампером. Ищи внимательно с лупой и фонариком, может загнул пин, либо попала термопаста.