Статья удалена

Этот материал был удалён по просьбе автора.

Ну хз... Что за упражнения? Какой эффект? Какая цель? Просто на видео человек с минимальной мышечной массой

10

Комментарий недоступен

4

Комментарий недоступен

1

Может он 195 см ростом

То, чем он занимается не предусматривает рост мышц. Если только ты не Брок Леснар