1. Да лучше играть много, так намного выше погружение в игру и намного сильнее эффект экспапизма
2. Играть можно хоть носом уперевшись, главное переводить взгляд раз в 20 минут куда нибудь вдаль, например во время загрузок.
3. Иногда лучше поиграть чем выспаться, может только у меня так, но если не отдохну после работы, даже в ущерб сну, будет съедать стресс, но конечно сон тоже важен, б баланс.
4.Тут да, с вкусной домашней едой и играть будешь дольше и лет жизни на игры будет больше.
5. Если общение вас утомляет так же как и меня то да, играть одному это самый кайф и максимальное расслабление, опять же индивидуально.
6. Прогуляться за пивом/картошечкой вполне приемлимо.