Йога или зарядка с гантелями. Как вы тренируетесь не выхода из дома? Рассказывайте в комментах
Йога или зарядка с гантелями. Как вы тренируетесь не выхода из дома? Рассказывайте в комментах
55

Комментарий недоступен

Эээ, а в чем сложность тренироваться дома во дворе, набора разборных гантелей до 32 кг каждая хватает с головой, отжимания и приседания с гантелями тоже легко, турник для подтягиваний и пресса тоже во дворе, смысл зала?

2