Не курю 3 недели. Плюсы и минусы
Решил написать этот пост, так как спустя 3 недели ПОЛНОСТЬЮ исчезает физическая зависимость от никотина. Ну то есть, я теперь в принципе не хочу курить и любой срыв, если он будет, будет завязан только на психологии
Решил написать этот пост, так как спустя 3 недели ПОЛНОСТЬЮ исчезает физическая зависимость от никотина. Ну то есть, я теперь в принципе не хочу курить и любой срыв, если он будет, будет завязан только на психологии
В марте 2017 бросил курить, из того что помню - через 2 месяца понял (для меня эти 2 месяца были самые тяжёлые), что смогу выдержать, но зависимость ушла минимум через пол года, точно не помню уже. По здоровью наверное у каждого индивидуально, во время курева у меня были были хронические бронхиты, после того как бросил, бронхитом за 7 лет болел пару раз, прошла мокрота в носу и почти полностью прошла головная боль. В любом случае отказ от курева положительно влияет на организм, если не довел до необратимых процессов. Короче держись и не вздумай закурить, если конечно ты не тряпка.
Спасибо)
Та же фигня. Бросил попытки с четвёртой, два раза по году держался, остальные поменьше. Года полтора прошло, пока тяга совсем не прошла.