Почему у меня возникают проблемы со сном? Из-за зависимости от технологий. Это давно подтверждено, что если убрать гаджеты за час-два до сна, то сон будет значительно лучше. А добротный сон позволяет лучше высыпаться, запоминаться сны, испытывать осознанные сновидения, быть более продуктивным и довольным жизнью в течении следующего дня. Так почему…
а что делать когда в оффлайне окружают одни твари? реально, когда уже, казалось бы, друзья, с которыми со школы были не разлей вода, упарываются в бухло и превращаются в животных каждый день. Или даже когда просто видишь, что они совершают жесткие ошибки по жизни, думают, что они правы, и их не вразумить. После многочисленных провальных попыток их исправить уже и не хочется верить в других людей, т.к. начинаешь видеть в них такие же зачатки недовоспитанности. Да нахер, лучше на дтфе покекать со срачей и лечь спать в 3 ночи