Пояснительную бригаду пжлста
Не собирал пк - не мужик.
Упражнение жим лежа
Упражнение на бицепс и маторику, 2 кулера по 5 делать желательно через день
Вначале надавить , потом закрепить. В чем проблема то?
Пояснительную бригаду пжлста
Не собирал пк - не мужик.
Упражнение жим лежа
Упражнение на бицепс и маторику, 2 кулера по 5 делать желательно через день
Вначале надавить , потом закрепить. В чем проблема то?