Смотри, всё просто, если ты зудеешь на 0,5% веса в неделю, то это мало, уменьшай потребление каллорий. 1-1,5% это норма больше 2% это много, притормози. У тебя получилось 5,5% в неделю. Ты ебанулся нахуй вообще? Гугли последствия и не занимайся херней. Здоровья тебе.
Это нормально или пора в анорексики записываться?Это пиздец как мало дружище.
Напоминаю что в обществе не учитывается мнение людей весящих менее 80кг
Если у тебя есть сиськи и вагина, то норм, А если залупа, то сходи к врачу.
Типа один хуяра должен весить килограм 30-40?
Это нормальная анорексия
Смотри, всё просто, если ты зудеешь на 0,5% веса в неделю, то это мало, уменьшай потребление каллорий.
1-1,5% это норма
больше 2% это много, притормози.
У тебя получилось 5,5% в неделю. Ты ебанулся нахуй вообще?
Гугли последствия и не занимайся херней.
Здоровья тебе.
по идее должен шататься при ходьбе. Но если не падаешь то норм.
Без фото не поверю