Качаюсь в натуральную 9-ый месяц (морально готов к годам тренировок), каждый раз в голос 🥲
Качаюсь в натуральную 9-ый месяц (морально готов к годам тренировок), каждый раз в голос 🥲
160160
1313
44
11
11

Каждую неделю усердно тренил на протяжении пяти лет. Потом забил. Я устал каждый день съедать столько белка, хавать каждые три часа. Теперь только лёгкие тренировки и ем в два раза меньше наверно

1