Есть/были ли тут желающие *ркн*?

Этот год борюсь, хотя правильней сказать ничего не делаю, страдаю от частых наплывов депрессняка. Нередко бывает мимолетное желание покончить со всем этим, и вообще ко всему пессимистичный настрой.

Короче в деталях не хочу расписывать, перейдём к сути. Идти к врачам и т.д. ваще не хочу и вряд ли буду (социофоб). Мне 20, и я нередко видел комментарии в духе: все эти желания, пики депрессии и т.д. проходят со временем, а сейчас это из за юношеского максимализма, и близкого принятия всего и вся.

Вот и думаю, реально ли могут пройти эти навязчивые мысли сами по себе с возрастом, или всё таки без психиатров и всего сопутствующего никак? Есть ли тут кто либо, кто сталкивался с подобным, но ничего не делал, и это прошло? Я не против пессимистичного настроя к жизни, в принципе всегда такой был. Просто раньше не было навязчивых мыслей при этом.

Модеров прошу не сносить пост. Тут нет никаких призывов и прочего дерьма.