Я не хочу жить
Я устал от всего. Мне ничего не приносит удовольствия. Всё одно и то же. 10 лет хожу к психиатру и всё бессмысленно. Ничего не помогает. Каждый день мысли об РКН. У меня в голове творится просто ад кромешный. Думал, что отвлекусь с помощью новой ЕА ФС 25 и буду в неё задротить, но меня все обыгрывают.Пью клоназепам и сплю по 17 часов.
Комментарий недоступен
У него дисфункциональные глубинные убеждения, также как и у меня. Не так просто от них избавиться. Необходимо постоянно записывать и опровергать свои автоматические мысли. Только так с течением времени искаженные глубинные убеждения будут ослабевать и меньше влиять на человека