Я не хочу жить

Я устал от всего. Мне ничего не приносит удовольствия. Всё одно и то же. 10 лет хожу к психиатру и всё бессмысленно. Ничего не помогает. Каждый день мысли об РКН. У меня в голове творится просто ад кромешный. Думал, что отвлекусь с помощью новой ЕА ФС 25 и буду в неё задротить, но меня все обыгрывают.Пью клоназепам и сплю по 17 часов.

200200
8989
2929
1717
55
33
22
22
22
11

Комментарий недоступен

1
Ответить

У него дисфункциональные глубинные убеждения, также как и у меня. Не так просто от них избавиться. Необходимо постоянно записывать и опровергать свои автоматические мысли. Только так с течением времени искаженные глубинные убеждения будут ослабевать и меньше влиять на человека

2
Ответить