Хожу в спорт зал, вес стоял, но визуально стал худее и подкаченей.Стал питаться по бжу с дифицитом калорий и вес стал быстро и стабильно уходить :)
Хожу в спорт зал, вес стоял, но визуально стал худее и подкаченей.
Стал питаться по бжу с дифицитом калорий и вес стал быстро и стабильно уходить :)