Много белков, от такого питания могут камни в почках появится. Углеводы нужны 70 процентов тарелки. А сам посыл хороший, мододец
надеюсь тебя горепрофессионала никто не послушает) Гуглите нутрициологов, если реально хотите правильно питаться
Много белков, от такого питания могут камни в почках появится. Углеводы нужны 70 процентов тарелки. А сам посыл хороший, мододец
надеюсь тебя горепрофессионала никто не послушает) Гуглите нутрициологов, если реально хотите правильно питаться