Тоже начал подсчёт калорий за неделю пока - 2кг. Ахуел стого что 6 пряников по калориям больше чем тарелка гречки с курочкой с сыром, капуски, яблока, банана, творога с джемом. Правда там есть ебля с подсчетом веса до и после готовки.