Микро фризы на мощном ПК в играх, что делать как их убрать?

Я недавно купил довольно мощный ПК и в играх у меня ФПС стабильный но Frame Time скачет. Изо этого у меня появляются микро фризы в некоторых играх. Настройки графики в играх стоят на максимум, в 2к или 4к, в зависимости от требовательности игры. (Можно было конечно графику понизить, но тога я мог дальше играть на моём старом игровом ноуте, я не для…

"Играю я на 4к телевизора 60 герц, через HDMI"
Это частая проблема, телевизеры они такие, попробуй монитор, фризы уйдут. Отпишись потом если я прав, добавлю еще один + к мониторам!

Это здесь ни причём, потому что фризы то есть то их нет. Это заметна на графике Frame Time в Monitor FPS