Вчерашний мой пост сыскал какой-то интерес среди местных, поэтому попытка №2.
Я не знаю зачем тут все советуют качалки. Стал жрать 2 раза в день и сбросил за месяц ~5 кг. Это было не по моей воле, но не жрать действительно работает. Ну а колоть что-то это вообще пиздец
Да, наверное единственный здоровый и эффективный путь к похудению это правильно подобранная диета
Я не знаю зачем тут все советуют качалки. Стал жрать 2 раза в день и сбросил за месяц ~5 кг. Это было не по моей воле, но не жрать действительно работает. Ну а колоть что-то это вообще пиздец
Да, наверное единственный здоровый и эффективный путь к похудению это правильно подобранная диета