Как лучше заниматься? Брать персональные тренировки или просто самому по себе ходить?
Если есть деньги, то с тренером 100% лучше. И прогрессия будет быстрее и меньше риск травм и бросишь с меньшей вероятностью.
Если есть деньги, то с тренером 100% лучше. И прогрессия будет быстрее и меньше риск травм и бросишь с меньшей вероятностью.