30 лет равно смерть
Это пизда, малые. Во-первых, каждый раз когда я засыпаю случайно или хочется, но в 10 вечера (а не в 2 ночи, как обычно), мой организм меня БУДИТ через 3-4 часа сна. ВСЕГДА. Уснул в 8-9-10-11-12 вечера -- всё. Сон 4 часа.
Это пизда, малые. Во-первых, каждый раз когда я засыпаю случайно или хочется, но в 10 вечера (а не в 2 ночи, как обычно), мой организм меня БУДИТ через 3-4 часа сна. ВСЕГДА. Уснул в 8-9-10-11-12 вечера -- всё. Сон 4 часа.
мне 47 лет, сплю как младенец с 11 до 7
ты рукой что-то тяжелее мышки поднимал?
Дичь написал, я монтажником работаю, по северам катаюсь: весь день на улице, то железо таскаешь, то ушм из рук не выпускаешь, приходишь вечером, рук-ног не чувствуешь,. Тут ни алкоголь, ни травы там разные типа валерьянки не помогают — крепкий здоровый сон с одиннадцати вечера до часу-двух ночи, а дальше... Ну приблизительно, что автор написал. К врачу бы надо, да все никак