А меня мелатонин изначально не взял, первый раз выпил перед важным днём, знал, что с нервяка не засну, всю ночь так и проворочался. После этого ещё несколько раз пил, но с большими перерывами, всё равно нифига, хотя пил каждый раз по 2 таблетки