Помогите с дтф

А как обновлять страницу чтоб не показывало то что я уже видел, приходится листать далеко вниз, или Я глуп, в любом случае нужно решение

33
22

Заходишь раз в день на DTF и проблем с прокруткой постов вниз не будет

2