Месяц турничков и чувствую себя великолепно
Помимо того, что стал ближе к аполлону, ни одно из зеркал не пропускаю, чтобы покрасоваться, так ещё и пропали боли в спине во время сна. Это, собственно, и была первопричина инициативы — каждую ночь уже долгое время, долгие годы, приходилось постоянно просыпаться от сильной боли. А сейчас поймал себя на мысли, что не помню, когда оно было в последний раз (тот самый случай, когда начал именно для здоровья).
Мораль простая: прокачался в RPG, прокачался в реале 💪💪💪 Начинал я, если что, с такого состояния, что даже один раз подтянуться не мог, а больше прочих ныли руки от большущих мозолей. То есть с абсолютного нуля и на полном вайбе: без расписаний, без диет, без вложений, только на собственном весе и на общем понимании, что надо делать. А сейчас даже девушку в дискордик не стыдно позвать, чтоб она на ушко пошептала всякое. Что-ж, продолжаем.
Через месяц-два напишу про прогресс. Наверное.