Жизнь после затяжной депры

Всем Привет, у меня была адская депра с социофобией целых 8 лет и лишь в начале 25го года закончилась, самая главная проблема для меня: как снова социализироваться? Недавно меня жёстко накрыло из-за того, что я уже полгода ищу работу, готовлюсь к собесам, хожу на собесы, стажируюсь и так по кругу, проблема в том, что я довольно категорично ищу работу (одно из главных требований чтобы коллектив был не маленький), лишь в 25 году я решил устроиться на нормальную работу ,,для белых людей" как говорит моя бабушка, так как ранее я работал на дерьмовых работах разнорабочим (грузчик, сборщик, сканировщик и велокурьер). В сентябре я устроился в известную в моём городе сеть кофеен баристом с самыми сказочными условиями и с очень жёстким отбором (об этом они умолчали), у меня была бешенная мотивация попасть туда, они дали мне киллотонну материала учить наизусть, который вообще не нужен баристам, например разделочные доски, хранение зерновых продуктов и одна и та же инфа разными словами, и после 1,5 месячной стажировки наше сотрудничество было окончено, после этого я жёстко потух уже 3 месяц. Есть ли у кого похожий опыт, что посоветуете?