Да ладно?!
Такой ты базовый к 38 годам, такой альфа, такой осознанный) Я к почти 46 годам отчётливо понял только то, что мало что понял. И это единственное, что может вынести из 40+ лет жизни трезво мыслящий мужчина. Всё остальное - такая постная мотивационная хуйня, что ни в сказке сказать, какгрица. Молодёжь, не слушайте нас, старых поцев, от слова "совсем". Мы в 95% случаев - тупые мудаки, несущие хуйню, даже самые лучшие из нас. И советы наши, получается, тупые и мудацкие en masse. Поскольку, как ни крути, мы живём свою жизнь, а вы - свою. Кайфуйте, влюбляйтесь, ошибайтесь, богатейте и разоряйтесь, встречаетесь и расставайтесь, учитесь чему-то или прокрастинируйте - вы всё равно лучше нас(как минимум - моложе и за стиль шарите).
Пишу это, мысленно разматывая свиток потерь. Вот что-что, а потери у вас точно будут. Потери друзей, любви, близких, здоровья. Вот, здоровье! Единственное, что могу посоветовать, хоть меня никто особо и не просил, из личного опыта. Налегайте на витамины, проверяйтесь у основных врачей раз в год, не ходите зимой без шапки(вот за этот совет большинство из вас реально меня поблагодарит после 35, когда волосы, не вывезя такого жёсткого абьюза, скажут "мы устал, мы мухожук"). Поддерживайте тонус плаванием и кардио, но без фанатизма. Следите за зубами, сука! Слава богу, стигматизация брэкетов, как в 90е, осталась в 90х, и сейчас зумеры все + - ходят с ровными зубами. Всё. Кроме здоровья, мне посоветовать вам нечего, да и для вас, помимо здоровья, до 40 ничего особенно не изменится. Ну, чуть больше опыта станет, если будете учиться на своих ошибках, и то не факт. В остальном полагайтесь на себя. Как говорил мой отец, прежде чем покинуть этот говённый мир: "Сынок, слушай всё, что говорят тебе старшие. Шорох песка успокаивает." Всё, обнял-приподнял. Напоследок вот вам котэ. Трунь!