Старайтесь не пить

Советы дам. Будут полезны всем:

1. Желание выпить часто путается с голодом. Поэтому, кушайте хорошую еду и не будьте голодными.

2. Одиночество, грусть, тоска... Человек - животное социальное. Ему необходимо общение. Общайтесь с хорошими людьми.

3. Мышцы требуют регулярной нагрузки, так они устроены, чтобы организм был здоровым (как физически, так и ментально). Занимайтесь спортом (физкультурой).

4. Ищите интересные вещи (занятия). Обесценивайте алкоголь. Чтобы его значимость в вашей жизни стремилась к нулю.