Гоустинг есть на всех моделях мониторов, где-то больше, где-то меньше
В свое время IPS страдали от него, сейчас дешёвые VA
Я бы не менял VA на IPS т.к. у IPS ужасный контраст и цвета (в той же цене)
Меняй скорость отклика, если 144 герц, поставь режим 120гц, шлейфы уйдут на 90%