Нужно найти себе нормальные кроссовки для ходьбы, а то в моих, оказывается, нереально ходить.Хочу сначала 50к шагов пройти, а потом и до 100к дойти. Только вот не всегда бывают такие свободные дни :с
верно, прогулки это полезно