Пожалуйста, помогите!

Проблема такая :

процессор i3 10100f

видеокарта gtx 1660 super

оперативка (хз. не помнб какая фирма но на 3200 mhz и латентность не выше 75 )

Из накопителей на компе только ссд на 240 гигов( я не играю во много игр сразу так что скачиваю одну играю и удаляю. Также на этом ссд и винда)

Блок питания на 700w с сертификатами и т д

Во всех играх при любых настройках fps выше 80 (а в большинстве игр больше 100) но картинка совершенно не плавная(по ощущениям фпс 40-50).

Пробовал ставить xmp профиль.Обновлял биос и драйвера.Переустанавливал винду но ни что не помогло.Играл в far cry 5 .metro exodus . pubg .battlefiealde