1. В ногах хранятся сотни километров сложённых волос, они медленно на протяжении жизни под нажатиями при ходьбе выдвигаются, либо лениво выползают при неактивном способе жизни.
2. Всё правильно, при чем лимитов нету, если всё время только качать ноги то организм все запасы кинет в них, и человек умрет с 89,1 килограммовыми ногами и костями обтянутыми кожей выше