Для карты 3070 в фуллхд уже критично поменять проц, для 1440р не так критично, но где-то будет недогруз из-за процессора. Если хочется малой кровью обойтись - просто возьми 5600 и вставь в свою материнку. Если хочется прям совсем все поменять, можно и об Интеле подумать) но как ниже написали, можно 5600 и сидеть ждать 5800х3д за три копейки через пару лет