Если ты школяр/студент и вступаешь во взрослую жизнь - добро пожаловать во взрослую жизнь. Твои навыки теперь (все) будут сохранятся и не исчезать только если ты будешь их шлифовать время от времени. Читай умную литературу, смотри развлекающе-развивающие или научпоп-каналы (что угодно, хоть исторические, хоть тот же "Авиасмотр"), комментируй все вслух. Общайся с людьми намеренно на нестандартные темы, ходи на танцы, караоке, занимайся зарядкой с утра ОБЯЗАТЕЛЬНО. Иначе к 40 будешь медленно двигающемся овощем, у которого все скрипит при движении, и мозги будут такими же. Как работать и зарабатывать деньги в таком состоянии - догадайся.

Если тебе сейчас 35-40, прочитай первый абзац еще раз и выполняй его на 150%, иначе к 55 тебе будет жопа. В первую очередь твоему интеллекту, вторично - сердцу.

Если тебе не подходит (как ты считаешь) ничего из выше перечисленного, тут два варианта:
1. У тебя что-то с головой. В прямом смысле. Сходи сначала к узисту, пусть проверит состояние артерий к мозгу, потом с его бумажками - к неврапатологу. Хотя опытный узист свои результаты и сам может прокомментировать. Но к неврапатологу все равно потом обязательно.
2. У тебя болезнь, косвенно влияющая на общее состояние организма, куда лишь частично последствиями входит мозг. Есть еще какие-то проявление? Нарушение зрения? Дрожь в руках? (Ну, если пьешь, то ну его нахуй, но я надеюсь, ты уже бросил) Тогда проверься на диабет. У него как раз похожие симптомы. Нет диабета - пройдись по врачам и поищи похожие "системные" болезни.

И совет. Пока не пройдешь медобследования и не соберешь бумажки с результатами, не ищи в интернете справочники болезней и не изучай их симптомов, ни медуниверситетских лекций, ни тем более всяких мутных сайтов (они созданы фуфломицины впаривать тем, кого "проймет"). Может повлиять на некоторые результаты анализов и проявится в результате самовнушения. С учетом, что у тебя проблемы не с животом или там надпочечниками, а с головой, самовнушение в твоем случае это вполне реальная сила.