Игровой запой vs играть регулярно, но, понемногу

Для начала, что я подразумеваю под игровым запоем... Игровой запой - игра в видеоигры с утра до ночи, но, в течении короткого промежутка времени, 1-2 недели, до тех пор пока игры не опротивят, с длительным воздержанием от игр, от месяца до полугода и более.

В общем, сегодня вышел из очередного игрового запоя, играл целыми днями, по 12-15 часов, с редкими перерывами на естественные нужды, начиная с 17 августа, как только пошел в отпуск... Прошел полностью 5 игр, последнюю неделю проходил трилогию Шэдоуран, вчера ночью начал 3-ю часть, но сегодня, практически в самом начале игры, понял - играть мне уже просто противно! И теперь играть не буду минимум месяц-полтора, а там посмотрим... Предыдущий период без игр был более 3-х месяцев, с 11 мая вплоть до 17 августа.

И я задался вопросом, что лучше, играть регулярно по паре часов в день, без длительных перерывов, или играть запойно, пару недель по 12 и более часов в сутки, но, с очень длительными перерывами из-за того, что играть просто надоедает.

А как предпочитаете играть Вы?