Как бросить курить?
Хочу услышать советы бросивших
Алкоголь не пью уже почти три года, полет нормальный. А бросить курить не могу. Прям совсем. Стоит не покурить меньше суток, как начинает трясти как дешёвую шлюху на танцполе, ниче не могу делать, а сижку закурю - аж отлегает как у наркомана после укола героина. Бросить курить хочу, потому что начались проблемы с ногами - стали часто неметь, врач с…
Мне не помогла ни книжка, ни снижение суточной дозы, ни споры с друзьями.
Решил в отпуск уехать на дачу, заранее закупив продуктов на две недели. Сигареты не брал с собой.
Интернета там нет, свежий воздух да шашлычки.
Отдохнул и вот уже 8 лет не курю
Классный способ, молодчина.