Как бросить курить?
Хочу услышать советы бросивших
Алкоголь не пью уже почти три года, полет нормальный. А бросить курить не могу. Прям совсем. Стоит не покурить меньше суток, как начинает трясти как дешёвую шлюху на танцполе, ниче не могу делать, а сижку закурю - аж отлегает как у наркомана после укола героина. Бросить курить хочу, потому что начались проблемы с ногами - стали часто неметь, врач с…
Курил по 2 пачки в день, бросил сразу, без таблеток без книг, пил много воды.
Не знаю как у других, но я ленивая жопа, хоть и работа была на побегушках, в течении 2 месяцев набрал 17 кг. Пришлось сменить весь гардероб, и по чесноку по здоровью разницы не заметил. Сейчас снова курю спустя 4 года.