Понимаю, что понятие "Фриза" у всех разное, в моём случае раз в несколько секунд (может в 20, в 50, в 60 и тд) одиночная пика на фреймтайме, подлаг ощущается и без программ мониторинга. Без дискорда проблем нет.
Используй дискорд в браузере, все те же возможности но без глюков.