Можно ли понизить герцовку монитора, если изначально доступно только 144 герц? И не опасно ли это для монитора?

В чём собственно проблема - имею ноутбук GP66 Leopard в самой дешевой комплектации, без тандерболта, и с так себе фулл хд экраном. Этот экран если верить винде не имеет иных опций, кроме 144 герц.

Собственно окно позволяющее это сделать.
1919
66

Зачем так изощряться, если можно просто ограничить максимальный фпс для нужной программы?

4

не помогает это, игра всё равно вылетает после меню.

1

Лок фпс не дропнет герцовку, если у тебя нет колдунств навроде фрисинка, время кадра будет косоебить просто

Это для мониторов с адаптивной синхронизацией.